儒林镇举办青少年校外体育活动（跆拳道）培训活动
为了丰富青少年校外培训的内容，提升学生自觉锻炼身体的意识，增强体质，培养学生懂得礼仪廉耻、克己忍耐、百折不屈的品质，充分体现实施终身体育教育的目的，12月9日下午，社区教育中心特邀请金坛区武协郭晓亮副会长，亲临青少年校外辅导站进行跆拳道教学培训活动。
郭会长简单的从跆拳道起源、发展，到强健体魄和自卫，逐渐演化到有意识的技击教学，形成到今天的跆拳道运动讲解，然后，自己做了一些跆拳道基础动作的演示，引入教学的基础内容，从跆拳道礼仪到基本的热身运动，前后跑、交叉跑、单腿跳、鸭子步等动作，学生们练习十分认真，体前屈、压脚背等柔韧性训练，咬牙坚持，马步立、前驱立、翻背拳，每个学员十分认真，努力完成。2小时的基础训练，内容丰富，准备精心，从热身到基本训练，衔接自然，讲解生动，演示到位。
此次培训，虽然时间比较短，但参与培训的20名学生，大多数表示，老师教学认真，能调整学生心态、保持学生关注度，提升学生体能，提高全方位素质。
儒林镇社区教育中心
2023年12月10日
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